Kategori: Personlig
-
Grenser er kjærlighet
En av mine store lidenskaper er skriving. Noe jeg har forsvunnet litt fra gjennom fokuset på lidenskapen for Yoga og skape bedriften min. Langsomt kommer jeg også tilbake til skrivingen og kommer til å legge ut en liten mini-serie her med tekster om verdier, filosofi og hvordan det knyttes til yoga. Hvis du lurer på…
-
Når hvile ikke er nok: Min reise til dyp avspenning og styrke
I nesten to tiår har kroppen min ropt etter hjelp. Vonde skuldre, hodepine og en følelse av total utmattelse har vært en del av livet mitt. Dette til tross for at jeg bare er 34 år. Jeg har alltid vært flink. På skolen mestret jeg det meste, men frykten for å feile lå som en…
Héa-Yoga 